TEAM FocusGsund

Beate Gutmann
Trainerin und Teammitglied bei FocusGsund

Für Beate sind Offenheit und die Bereitschaft neue Wege zu gehen sowie alternative Lösungsansätze zu fördern sowohl im körperlichen wie auch im geistigen Bereich der Weg zu einem zufriedenen Leben.

Beate verbringt ihren aktiven Ruhestand in Pischelsdorf am Kulm (Oststeiermark) und bringt reichhaltige Erfahrung durch langjährige Tätigkeiten als Pädagogin im Bereich Sport und Gesundheit ein.

Nach 20 Jahren Unterrichtstätigkeit an der NMS Pischelsdorf und weiteren 21 Jahren an der PTS Pischelsdorf (davon 5 Jahre als Leiterin), in denen sie ihren Fokus immer auf den Sportbereich, die Fitness und den körperlichen sowie psychischen Zustand der Jugendlichen richtete, sagt sie ohne zu zögern:

Das Lernen ist wie ein Meer ohne Ufer – es hört nie auf.
– Konfuzius –

• Erfahrung und Ausbildung (auszugsweise):
  • jahrelange Kooperationen und Projekte im Bereich „Xund in Schule, Freizeit und Beruf“, „Gesunde Schule“
  • 20 Jahre Schwimmkurse für Kinder von 3-15 Jahre
  • jahrelange Damen Fit Programme
  • regelmäßige Aus -und Fortbildungen im Bereich Sport
    
• Übungsleiter FitSport

Christian Loderer
Teammitglied von FocusGsund

Chris ist in Judenburg aufgewachsen und lebt derzeit in Graz. 

Hildegund Horner „Hilli“
Trainerin und Teammitglied bei FocusGsund

Unsere Hilli ist im schönen Oberösterreich aufgewachsen, hat 13 Jahre lang Ballett, Stepptanz und Jazztanz praktiziert und lebt seit einigen Jahren in Wien.

Sie liebt es Menschen zum Bewegen zu bewegen und setzt dabei auf mindestens so viel Geist wie auf den Körper.

„Wenn dir jemand sagt: Das geht nicht! Denke immer daran, das sind seine Grenzen, nicht deine“
– unbekannt –

• InstruktorIn
  FitSport Erwachsene, Haltungsprävention & Krafttraining
• Staatl. geprüfter TrainerIn für Athletik, Fitness und Koordination
• Yoga Lehrerin
• ÜbungsleiterIn für Seniorensport
• Diplom Neuromentaltrainerin
• Absolvierung des Studienlehrgangs „Sporternährungswissenschaft“  

Jutta Gradwohl
Trainerin und Teammitglied bei FocusGsund

Jutta kommt ursprünglich aus Klagenfurt und lebt seit über 15 Jahren in Pischelsdorf am Kulm (Oststeiermark). Sie arbeitet seit 2017 als Indian Balance^© Instruktorin und Pilates Trainerin und hat 2019 ihre Berufung zum Beruf gemacht. In ihren Einheiten sind ihre Authentizität, die Motivation und die Freude am Umgang mit Menschen spürbar.

Ihr Bestreben ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Wohlbefinden und Gesundheit zu unterstützen sowie deren Bewusstsein für den eigenen Körper zu stärken und sie für Bewegung nachhaltig zu begeistern.

Es ist der Geist, der sich den Körper baut.“
– Friedrich Schiller –

• Indian Balance® Advanced Instructor
  FitSport Erwachsene
• Stretch Your Limits®, Balletoning
  
• Dipl. Pilatestrainer
• Jackpot.fit Trainer
• Aerobictrainer B Lizenz
• Übungsleiter FitSport

Marc Landl
Gründungsmitglied von FocusGsund, konzentrierter Spaßvogel

Marc kommt aus dem obersteirischen Wald am Schoberpaß und bringt seine Erfahrungen als Trainer für Gruppen -und Einzeleinheiten mit.

Neben seinem Beruf beim Bundesheer bringt er immer wieder Zeit auf um Kindern und Jugendlichen den Sport näher zu bringen.

Marc bringt neben seiner motivierenden und spaßigen Art mit (großen und kleinen) Menschen umzugehen auch seine langjährige und weitreichende Erfahrung bei der Planung und Durchführung von Sportwochen und Sportevents ein.

Auch der längste Marsch beginnt mit dem ersten Schritt.
Laotse

• staatlich geprüfter Trainer Allgemeine Kondition
• staatlich geprüfter Trainer für Athletik und Fitness 
• staatlich geprüfter Instruktor FitSport Kinder und Jugendliche
• Bundesheer Sportausbilder / Trainer

Marlies Groß
Gründerin und Headcoach von FocusGsund

Marlies wohnt in Pischelsdorf am Kulm (Oststeiermark) und bringt in unser Team ihre langjährige Erfahrung mit großen und kleineren Kindern ein. Bei FocusGsund möchte sie Groß und Klein den Weg zu einem entspannteren Leben voller Bewegung vermitteln.

Um körperlich fitter und beweglicher zu werden und ganz nebenbei auch mehr innere Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu erlangen, bringt sie in all ihre Kurse das FocusGsund-Prinzip ein: die gezielte Abwechslung von Bewegung und Entspannung.

Liebe dich selbst, dann können die anderen dich gern haben.
– E v Hirschhausen –

• staatlich geprüfter Instruktor
  FitSport Kinder und Jugendliche | FitSport Erwachsene | Haltungsprävention und Krafttraining
  
• staatlich geprüfter Trainer für Fitness & Athletik
• Dipl. Mental- und Sportmentaltrainerin
  
• Absolvierung des Studienlehrganges „Stress- und Konfliktmanagement“

• Kindergarten- und Hortpädagogin

• Holistic- Pulsing Praktikerin

Petra Scheucher
Trainerin und Teammitglied bei FocusGsund

Petra ist in Fohnsdorf aufgewachsen, hat in Graz studiert und ist nach ihrem Studium wieder ins Murtal zurückgekehrt. Sie lebt nun mit ihrer Familie in Knittelfeld.

Hauptberuflich arbeitet Petra in einem großen Sozialbetrieb. Im Herbst 2019 hat sie den Entschluss getroffen, sich nebenberuflich selbständig zu machen, um ihre Leidenschaft auch beruflich auszuleben und weiterzugeben. So entstand „Fitness & Food mit PS“. Seither gibt Petra Functional Fitness Kurse, schreibt Trainingspläne und macht Personal Coachings. Da sich Petra schon seit vielen Jahren für eine bewusste und gesunde Ernährung interessiert, bietet sie auch Koch-Workshops an, in denen sie den Teilnehmer*innen ihren Zugang zu Ernährung näher bringt. Der Genuss darf in den Koch-Workshops natürlich nicht zu kurz kommen – es wird gemeinsam gekocht und gegessen. 😉

Ihr Ziel ist es, so viele Menschen wie möglich zu mehr Bewegung und Freude an gesunder Ernährung zu motivieren und zu inspirieren.

„Wo Motivation endet, beginnt Disziplin.“

„Lege die Schlüssel zu deinem Glück nicht in die Hände eines anderen“

• Staatlich geprüfte Instruktorin FitSport Erwachsene
• WAVELETICS® – Trainerin